محققان چینی می گویند؛
مصرف ۳ تا ۶ تخم مرغ در هفته ریسك بیماری قلبی عروقی را می كاهد
به گزارش سرشیر نتایج مطالعه اخیر نشان داده است مصرف ۳ تا ۶ تخم مرغ در هفته ریسك بیماری قلبی عروقی را به شكل قابل ملاحظه ای می كاهد.
به گزارش سرشیر به نقل از مهر، محققان آكادمی علوم پزشكی چین عنوان می كنند بین مصرف تخم مرغ و ریسك بروز بیماری قلبی عروقی و نرخ مرگ و میر ارتباط وجود دارد و افرادی كه هفته ای ۳ تا ۶ تخم مرغ مصرف می كنند با كمترین ریسك این بیماری روبرو هستند.
این مطالعه شامل ۱۰۲، ۱۳۶ شركت كننده از ۱۵ استان چین بود كه همگی در ابتدای مطالعه فارغ از بیماری قلبی عروقی، سرطان یا بیماری های كلیوی بودند.
در طول بالغ بر ۱۷ سال پیگیری وضعیت این افراد، ۴۸۴۸ مورد بیماری قلبی عروقی و ۵۵۱۱ مرگ و میر صورت گرفت.
نتایج مطالعه نشان داد مصرف كم تا متعادل تخم مرغ (حدود ۵ عدد در هفته) ارتباط قابل ملاحظه ای با كاهش ریسك بیماری قلبی عروقی دارد.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب